癌因性疲憊（Cancer-related Fatigue, CRF）是一種持續且壓倒性的疲勞感，通常與癌症本身或其治療有關。這種疲憊與日常的疲勞不同，即使經過充足的休息或睡眠，癌因性疲憊患者仍無法恢復體力，疲憊感持續存在。根據統計，多達70%-100%的癌症患者在治療期間經歷不同程度的疲憊。
癌因性疲憊的常見症狀
癌因性疲憊不僅僅是身體上的無力，還會影響情緒和認知能力。常見的症狀包括：
- 持續的身體疲憊：即使充分休息後，仍感到虛弱無力。
- 注意力不集中：記憶力下降，甚至無法完成簡單的日常任務。
- 情緒低落：焦慮、抑鬱感加重疲憊感。
- 睡眠障礙：雖然極度疲憊，但難以入睡或保持良好睡眠。
- 運動耐受力下降：即使是低強度活動如走路，患者也會迅速感到疲勞。
- 社交隔離：因疲憊而不願參加社交活動，感到孤立。
這些症狀不僅損害患者的身心健康，還可能影響治療進程，甚至有三分之一的患者因癌因性疲憊而放棄治療。因此，及早辨識和處理癌因性疲憊至關重要。
癌因性疲憊的成因
癌因性疲憊的成因廣泛，既可能來自癌症本身，也可能是治療的副作用。腫瘤細胞快速增殖消耗大量能量，並釋放如腫瘤壞死因子 (TNF-a) 等發炎細胞因子，導致體力下降。此外，化療、放療等治療手段會引發貧血、電解質失衡、食慾減退等問題，進一步加劇疲憊感。而心理壓力和焦慮，則會加深這種疲憊。
改善癌因性疲憊的方法
癌因性疲憊的管理需要多方策略。專家建議患者透過運動、營養補充和輔助療法來緩解疲憊症狀。不同程度的疲憊可採取不同方式應對：
- 運動與活動管理：儘管患者感到無力，但適當運動如散步或簡單的瑜伽，能有效減輕疲憊，增強體力並改善心理健康。
- 營養補充：保持高纖低脂的飲食，補充富含Omega-3脂肪酸的食物，能減少炎症反應，增強免疫力。小分子褐藻醣膠作為天然補充品，已被研究證實在改善癌因性疲憊方面發揮重要作用，可以挑選高濃縮、高活性的二代產品，減少患者食用負擔。
- 輔助療法：針灸、按摩和芳香療法有助於患者身心放鬆，緩解壓力並改善疲憊感。
小分子褐藻醣膠的癌症輔療作用
小分子褐藻醣膠是一種從天然褐藻中提取的多醣體，研究顯示它在改善癌因性疲憊方面效果顯著。其作用機制主要包括抑制過量的炎症細胞激素，減少癌症治療帶來的副作用，如化療引起的疲憊感和腎功能損傷。臨床試驗顯示，服用小分子褐藻醣膠的患者在行動力、睡眠品質和情緒狀態方面都有顯著改善。
除了改善癌因性疲憊，小分子褐藻醣膠還能調節腫瘤微環境。腫瘤微環境是指腫瘤細胞與周圍細胞間的相互作用，這對癌症的發展與治療效果影響明顯。小分子褐藻醣膠能減少腫瘤細胞的生長信號傳遞，降低癌症擴散的可能性，同時提高免疫系統反應能力，幫助患者對抗疾病。
由於癌症治療過程中常需補充多種營養品，且治療期間可能出現口腔黏膜受損（嘴破）和吞嚥困難，二代小分子褐藻醣膠的濃縮成分和高活性成為最佳選擇。一顆的效用相當於傳統小分子褐藻醣膠的兩顆，酸甜口感經百位癌友測試也深受癌友喜愛。
結語
癌因性疲憊是癌症患者治療過程中的一大挑戰，但透過完整的健康管理，如適當的運動、營養補充和輔助療法，結合小分子褐藻醣膠的輔助效果，患者可以有效改善疲憊，並幫助調節腫瘤微環境。這不僅有助於提升患者的生活品質，也能減少治療阻力、有效促進治療的順利進行。